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让你远离乳腺癌的一些小常识

2012-12-24 17:18:26  花花网  我要评论40

导读:乳腺癌的发生与很多的因素有关,日常的一些生活习惯可以导致乳癌的发生,在生活中我们应该多了解一些关于乳腺癌的常识,来预防它

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远离乳腺癌的小常识

  1、给乳房松绑

  美国一项对5000名女性戴文胸的习惯与乳腺癌的关系进行的调查表明,每天戴文胸12小时以上的女性比短时间或者根本不戴文胸的女性,患乳腺癌的可能性高21倍。

  2、吃低脂性食物

  在日本这种以低脂肪含量的食物(大米、鱼)为主食的国家,女性患乳腺癌的比例只有美国的10%~15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出,同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。2、尽量不吃避孕药

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